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产后必知的10条饮食秘诀

来源:    编辑:ellen01    2008-08-18 10:03:23    进入论坛:onlylady女性论坛

  8、充分的钙质

  母体中的钙质因为哺乳而大量流失,所以需注意钙质的摄取及增进钙质吸收的维他命D(香茹、萝卜干丝等)。

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