孕产手册

育儿宝典

早教笔记

亲子生活

时尚妈咪

名人孕事

安全期测试工具

您现在的位置：onlylady首页 > 母婴 > 育儿宝典

宝宝成长必不可少的营养素

来源：编辑：chenjiawen 2009-01-20 01:36:18 进入论坛:onlylady女性论坛

婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段，营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。

　　所以，注意营养摄入，保证营养均衡，对宝宝的大脑发育非常关键。

　　蛋白质

　　蛋白质是构成脑细胞发育的基本原料，同时参与大脑的生理功能和代谢活动，维持大脑内环境稳定。蛋白质缺乏会直接影响脑发育，使神经传递受限，宝宝会表现为反应迟钝。

　　专家提醒：不要自行给孩子吃蛋白质粉，食物中的蛋、奶、肉、海产品和豆类是优质动物蛋白和植物蛋白的来源，可以为儿童生长期脑发育的提供保障。

　　碘

　　缺碘会引起甲状腺功能低下和呆小病，表现为智力低下、反应迟钝、体格发育迟缓。

　　专家建议：婴儿应适当补充，因为婴儿的新陈代谢旺盛，碘的需求量较成人的要多。多食蔬菜、海带可获得丰富的碘。

关键词：

宝宝成长宝宝营养素

上一篇

1 | 2 | 3

下一页

上一篇：宝宝健康睡眠的指导大全

下一篇：寒假，别让孩子"吃笨了"

相关宝宝,营养素文章

相关宝宝,营养素论坛帖子

本周热点

热门关键字

奶粉怀孕妊娠纹孕妇食谱孕妇感冒孕妇装亲子装早教胎教满月坐月子分娩月子餐儿童房孕前检查儿童体检辅食明星子女 Suri

流行资讯TOP10

最新资讯

精彩专题

论坛
日志

特别推荐

最in话题

1 2 3