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孩子长高必备的五大法宝

来源：爱丽女性网编辑：chenjiawen 2011-05-17 00:06:50 进入论坛:onlylady女性论坛

　　做家长的都希望自己的小宝宝，长大以后能玉树临风，能亭亭玉立。那么，除了遗传的因素之外，还有没有什么方法可以让宝宝长的更高.....

　　细心的家长可以对照规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现孩子有明显异常，或明显低于同龄儿童平均水平，就应及时去医院(最好是儿童内分泌专科)咨询相关专家。

　　孩子长高的五大法宝

　　合理的营养

　　专家认为各种环境因素中，充足、合理的营养是最重要的，是孩子生长发育的基础。要给孩子多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等，给孩子适时地添加适量的鱼肝油及钙质，对长个子是有好处的。

关键词：

骺软骨孩子的成长肌肉韧带弹跳运动生长激素

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