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26种抗衰老食物　越吃越年轻

来源：编辑：Sophia 2009-11-04 00:01:07 进入论坛:onlylady女性论坛

抗衰老食品六：豆腐

　　推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

关键词：

抗衰老抗氧化物食物植物纤维素首页

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