走出洗脸误区
“如何洗脸要根据人的肤质和年龄。”赵俊英说。少年儿童的皮肤一般很娇嫩，既没有风吹日晒的经历，也没有过多皮脂，因此没必要像成人一样用香皂、洗面奶，更没必要使劲搓洗。人到了青春期，皮脂分泌开始增多，且户外活动增加，就要根据肤质选择适合的护理品了。油性皮肤，应选择偏碱皂；中性皮肤，选中性皂；干性皮肤，选择中性皂，或者干脆不用香皂。需要注意的是，选香皂和洗面奶不能根据起不起泡沫判断其酸碱性，必须看产品说明。
另外，洗脸一般每天2次就足够了，除非特别脏。赵俊英说，有的人脸部出油多，就一天洗好多次，以为这样就能抑制出油了，其实是错误的。这是因为油脂分泌存在一个负反馈，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多油脂。
洗脸的水温也要因肤质而异。油性皮肤可用35―38摄氏度的温热水，且在用温水洗后再用凉水冲一下；干性和中性皮肤则要选择温凉水。
有的人洗脸喜欢用毛巾或者海绵、海藻搓，赵俊英说，洗脸不提倡用这些工具，最好只用手，即使用工具也不要特别用力。她强调，如果长了痤疮，就更不能用工具搓，以免把炎症丘疹搓破，加重感染。而应该用温热水和偏碱性皂，用手洗脸。
最后，谈到洗脸时的手法，“最好是由里向外，垂直于皱纹，平行于肌肉的方向。”赵俊英主任说。
