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六款暖身养颜的美味补血粥

来源：编辑：maoping 2008-12-16 00:56:05 进入论坛:onlylady女性论坛

　　养颜芝麻黑豆浆　

　　材料：花生10g、黑豆80g

　　做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。

　　这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

关键词：

粥养颜补血暖身

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