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排毒亮肤的超简易瑜伽七式　

来源：编辑：shenfei 2008-12-16 00:39:00 进入论坛:onlylady女性论坛

超简易瑜伽七式排毒又亮肤

　　双角式

　　姿势要点：1、站立，双腿分展，呼气，上半身从髋部前倾，双手支撑地面，背部伸展，抬头，保持姿势3~5次呼吸。

　　功效：伸展背部，促进血液循环，向头部和面部输送血液。

关键词：

简易瑜伽排毒亮肤瑜伽

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