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OL四步健腿操告别水肿萝卜腿

来源：编辑：shenfei 2009-03-23 00:27:06 进入论坛:onlylady女性论坛

4步健腿操帮OL告别水肿萝卜腿

纤腿Step3

　　Step3、双脚抬起并绷直脚背，向前伸直，与地面保持90度。然后脚背向里勾，感觉整个腿部拉升。

关键词：

健腿操 OL健腿操告别水肿萝卜腿

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