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生吃这6种蔬菜让瘦身加速

来源：编辑：Sophia 2010-04-15 01:00:00 进入论坛:onlylady女性论坛

2.西红柿

　　西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。

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