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减掉小腿局部赘肉快速方法

来源:互联网    编辑:violet    2008-07-03 08:36:03    进入论坛:onlylady女性论坛

 

  第一步:按摩膝盖

  膝盖周围是比较少累积很多脂肪的,因为膝盖是骨骼相连的关节部位,只是这个部位很容易浮肿或是出现松弛的现象,而使得腿部变粗的感觉。具体方法是:由膝盖四周开始按摩,可以改善膝盖四周皮肤松弛现象,不过,按摩的次数要频繁,否则是无法达到改善曲线的功效。

 

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