10小招让肉肉专长在胸上

来源：编辑：ranran 2007-11-27 13:26:52 进入论坛:onlylady女性论坛

　　1.让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　2.让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

关键词：

丰胸美体减肥

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