美容滋补极品——红莲蹄花汤

来源：编辑：tanhan 2007-12-19 00:10:04 进入论坛:onlylady女性论坛

此道炖品男女吃后皆有益，女性吃莲子润肺养心，吃猪蹄增加皮肤弹性，防止皮肤松弛；对男性而言，莲子能有力促进精子的形成，是滋阳补血的佳品。

做法非常简单：

食材：猪蹄、莲米

配料：姜

关键词：

美容滋补莲子汤频道

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