准备一款果香沙拉汁,等待春天的到来_——灰树花爽口沙拉

来源:文怡的美食厨房BLOG    编辑:tanhan    2008-03-07 14:06:35    进入论坛:onlylady女性论坛


  做法:


  1)用40度的温水浸泡灰树花,约30分钟后,将泡发的灰树花洗净。锅中倒入清水大火煮开后加入1茶匙盐(不在调料的用量中),放入灰树花焯烫2分钟后捞出,稍微冷却一下后用手撕成一口量大小的条;


  2)西红柿洗净后切成条;大柚子去外皮后,再去掉瓣上的薄皮掰成小块。生菜洗净,用手撕碎,洋葱切成薄片;

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