徐若瑄 瘦身就3招

　　徐若瑄至今没有忘记在黑色饼干时代的胖妹经历，所以她下定决心，拼命瘦身，效果显著。

　　Step 1 一天只吃一餐

　　虽然有点不太科学，但是Vivian 还是自己坚信“只要把胃变小人就不会发胖”。把胃变小，并不是不能吃东西，还是什么都能吃的！就算是清淡的日本料理，也只能每样东西尝一两口,至于鳗鱼三文鱼之类的高脂肪食物，更是绝对不能碰的。但是，Vivian强调千万不能让自己得厌食症，每天的能量和营养都要补充，但不要过量就好。