20分钟做道美容汤——补血养颜汤

    原料：美国大杏仁15颗  桂圆8颗  红枣12颗  枸杞约30粒左右  红糖1汤匙（15克）清水1000毫升（1升）

    做法：

    1）用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。（千万不要用力，否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上，还得用手掰开。）

    2）将桂圆肉，红枣和枸杞用清水洗净，连大杏仁一起放入砂锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。

    3）煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。