咖啡健康瘦身美体宝典

来源：上海热线编辑：tanhan 2008-05-07 08:17:07 进入论坛:onlylady女性论坛

品咖啡瘦身

　　咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。

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