蔬菜的十大致命吃法

来源：39健康网编辑：tanhan 2008-05-25 08:01:43 进入论坛:onlylady女性论坛

　　5.香菇洗得太干净或用水浸泡

　　香菇的营养被洗没了

　　香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。

关键词：

上一页

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9

下一页

上一篇：想减肥就要这样做饭

下一篇：随手可得8种食物狂扫油脂

相关蔬菜,吃法文章

相关蔬菜,吃法论坛帖子

热门关键字：

面膜修复粉底睫毛膏遮瑕腮红裸妆眼线唇彩 BOB 卷发流行护发减肥瘦身折扣美容防晒美白毛孔控油黑头保湿去痘洁面