生生不息养生清蒸鲈鱼

来源：小冬冬编辑：tanhan 2008-05-03 08:26:12 进入论坛:onlylady女性论坛

清蒸鲈鱼也养生？太简单了吧？鲈鱼其实是补血的，而且肉质鲜美，也算物美价廉，孕产妇可以多吃。其实养生不一定要吃虫草阿，养生也可以很家常，就像鲈鱼一样，而且养生关键是一种生活习惯和态度，就像清蒸这做做法。

做法：

1、生猛鲈鱼一条，洗净后用盐抹一抹身子备用；切好葱段姜段备用；

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生生不息 养生清蒸鲈鱼