吃得太素也会便秘

来源：中国经济网编辑：tanhan 2008-05-08 04:28:33 进入论坛:onlylady女性论坛

据统计，80%的女性一生中都会遇到便秘困扰。不过也有人疑惑，我每天蔬菜水果不停吃，鸡鸭鱼肉很少碰，为什么还会便秘呢？其实，光有足够的膳食纤维还不够，缺少水或油，也可能导致便秘。

关键词：

1 | 2