10天瘦7斤的午餐食谱

来源：39健康网编辑：tanhan 2008-05-09 08:35:15 进入论坛:onlylady女性论坛

　　Day 1-3

　　午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。

　　瘦身汤1～2碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类)

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