告别水桶腰的饮食秘笈

来源：enet女性网编辑：tanhan 2008-05-10 08:14:13 进入论坛:onlylady女性论坛

　　减肥对策就是多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量能改善便秘问题，加速肠胃活动机能，成功赶走废物。少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，促进身体吸收淀粉质，而且盐分是造成体内积水的重要因素。

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