哺乳期乳房穴位按摩保健法

来源：编辑：pollyxiang 2008-05-12 07:43:00 进入论坛:onlylady女性论坛

⑵坐下，以一手食指指腹从锁骨下缘自上而下作从左到右的梳理，反复进行2分钟，重点是胸骨正中的天突到膻中。力量要求由轻到重，滑动手指时要指腹用力，切忌用指甲，以免划伤乳房皮肤及乳头。

哺乳期乳房穴位按摩保健法-4

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