瘦脸操 让减肥从脸开始

来源:互联网    编辑:ranran    2008-05-12 14:08:56    进入论坛:onlylady女性论坛

 

  6、额头训练光滑平整印堂

  动作:将我们的双手放置于眉毛上方,用力将额头向上提拉,同时眼睛尽量向下看。

  功能:这样做是锻炼整个额头,并且有助提升太阳穴到额头发髻处的肌肉。

 

关键词:
瘦脸操 减肥 运动
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