童怡祯的美丽主张
1.身体去角质：
大约两天会做一次身体去角质，之后擦身体保养乳才好吸收。
2.脚底按摩：
经常去脚底按摩，解决经常站着，脚部循环不好的问题，如果很累的话，一个礼拜会去做两次。
3.保养脚指：
夏天穿凉鞋之前，别忘记在洗澡时，多搓磨脚跟、脚指甲等一些小细节，才能从头到脚都很美。
4.睡前运动：
每天睡前做10分钟运动，像是倒踩脚踏车，并同做腿部交叉动作，可以修饰腿部线条。另外
5.亮丽淡妆：
即便是容易流汗的夏天，还是要带一点妆容出门，尤其是容易补妆的唇蜜、眉型、腮红，整个人才会看起来更有精神亮采。
6.配件点缀：
在配件搭配上，脸部、颈部、腰部选一个地方当做重点，像是绑马尾时可以戴个大耳环，塑造波西米亚风，或者系个腰带，露出小蛮腰。
7.适合自己的发型：
要留对适合自己的发型，浅一点的发色会让精神更好，也不要害怕去尝试与改变。
8.正确的姿态：
走路的时候腰杆要打直，注意整个人的姿态。
9.避免宵夜：
尽量养成不要吃宵夜，不然容易有小腹，而且容易便秘。
10.好心情：
要随时保持微笑，才拥有好心情喔！
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除了塑身之外，晚上睡觉前擦还可以当保湿乳液使用。
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