上班时聪明护眼五大秘诀

来源：太平洋女性网编辑：tanhan 2008-05-21 14:06:49 进入论坛:onlylady女性论坛

　　2.眼球运动

　　若连续座在计算机桌前一小时，或是看书约一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

关键词：

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6