鱼 类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。
鱼 类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。
上一篇：你是否需要使用晚霜
下一篇：三分钟小按摩 让你告别毛孔问题
Copyright © 1996-2008 Onlylady.com All rights reserved. Onlylady女人志 版权所有 沪ICP备07014857号
客服: 021-52401379 021-51283366 转 8206 webservice@onlylady.com QQ:965203273
