7个日常细节不知不觉减肉肉

来源：新浪网编辑：tanhan 2008-06-26 00:21:55 进入论坛:onlylady女性论坛

1. 从健康菜式起筷。无论在什么地方，吃饭的时候要从健康食品入口，然后再吃你喜欢的菜式(比如一些垃圾食品或油炸食品等)，因为这时候你已经没那么饿了。

关键词：

日常细节不知不觉减肥

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