适合夏日的养生美容汤

来源:互联网    编辑:tanhan    2008-06-26 00:05:00    进入论坛:onlylady女性论坛

 

1,北芪炖乌鸡汤---滋补气血


   本方源自<本草纲目>.北芪与乌鸡一起炖食,气血双补.因工作繁忙,生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身.


   原料:北芪30克,乌鸡一只,姜,油,盐.


   做法:去毛去内脏的乌鸡切块,与北芪,生姜一起炖熟,油盐调味服用.

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