十大给你惊喜的健康食物

来源：39健康网编辑：tanhan 2008-07-13 00:11:55 进入论坛:onlylady女性论坛

　　3.护眼：红薯

　　红薯中有丰富的维生素A，可以增进视力，预防夜盲症，而且常食红薯对皮肤有好处，但不适合正在减肥的人士。

　　4.护肺：番茄

　　英国的研究发现，一星期吃超过三次番茄可以预防呼吸系统疾病。

关键词：

额外惊喜健康食物头条

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