四种泳姿各有美体奇效

来源：互联网编辑：meirong 2008-07-15 15:47:00 进入论坛:onlylady女性论坛

　　自由式　

　　——可以让手臂的线条匀称、美丽，使臀部肌肉变得结实有弹性，修复双腿的线条。

　　仰式

　　——对消除腹部多余的赘肉很有效果，使腹部不再松垮，锻炼腿与腰部的弹性，使其结实。

关键词：

泳姿美体奇效

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