奥运年的排毒瘦身操

来源：互联网编辑：meirong 2008-07-15 15:48:17 进入论坛:onlylady女性论坛

　　动作C：侧弯腰

　　双脚并拢，手指交叉掌心向上，双臂向上举起，抬起脚跟，上身慢慢向右侧弯曲，保持数秒，再向左侧弯曲，同样保持数秒。左右各做6次，然后恢复中间位置。

关键词：

奥运排毒瘦身操

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