运动+按摩对付大腿多余赘肉

来源：互联网编辑：ranran 2008-07-17 16:06:37 进入论坛:onlylady女性论坛

　　想要瘦哪里，就一定要满脑子都是哪里哦，意识集中是局部减肥效果神奇的原因！腿向后压时，大腿和大臂同时用力，向前绷时，腿和胳膊都要完全的绷直保持住至少5秒钟。

关键词：

运动按摩瘦大腿

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