女性每日健康必修课

　　清洁是健康的源泉，特别是对于女性来说，要获得一日轻松愉快的心情，对敏感部位的悉心护理是女人每日的必修课。下面就告诉你一些必须知道和做到的事情，给你的生活增添一份爽快和自信。

　　1.每天晚上都要洗阴部，用温水比较好，千万不要用烫水，这会破坏上皮组织。清洗时要选用有调理作用的洗液，可以抑制细菌的滋长，每隔一至两天用一次。保持外阴干爽是很重要的，因此洗完后要用毛巾或卫生纸轻轻擦干，不要自然风干。