零花费轻松铸造纤细美腿

来源：互联网    编辑：ranran    2008-08-06 09:55:55    进入论坛:onlylady女性论坛

 

STEP1:双脚并拢，向上起跳，跳时绷紧大腿肌肉，脚尖先着地。

 

关键词：
跳绳 纤细 美腿
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