
早课: 预备美好的一天
于早上, 透过呼吸法, 式子和冥想, 将毒素排出, 平衡能量中心, 头脑清醒敏锐和活力提升。您可以调较到体能, 思想和情绪上的正确状态而令您前面将会是美好的一天!
(星期一至星期天) 7:00 am – 8:30 am 每节RMB130
午课:促进您的活力
透过这课,将压力松弛,消除情绪障碍, 提升活力。无论面对任可挑战, 也不受到烦扰。
(星期一至星期五) 12:15 pm – 13:15 pm 每节RMB100
晚课:灵量瑜伽 改变人生的体验
瑜伽运动与冥想已经被证实对健康, 清晰思维和心灵感应上相当有效。随着我们对灵量瑜伽的多种效益越来越感兴趣和意识增强,很多家庭现已普及地练習。他们都渴望健康,快乐和圣洁而同时全面参与工作及家庭里的挑战。一起来分享一个美丽,丰盛和福气, 改变人生的体验。
(星期一至星期六) 20:00 pm – 21:30 pm 每节RMB130
















