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孙俪携手高圆圆姚晨登《时尚健康》 3H女郎健康代言

来源：国际在线编辑：violet 2009-07-09 10:04:47 进入论坛:onlylady女性论坛

高圆圆登《时尚健康》　　

快问快答 　　

高圆圆 　　

你每天至少保证的睡眠时间是多少？　　

高：大概10个小时吧。　　

你对生活的健康指数要求上最严格的一条是什么？　　

高：睡眠。休息好是健康的基本要求。　　

给大家推荐一道你觉得营养搭配最好、最健康的菜(或者汤)。　　

高：当归浸泡半个小时，锅里面煮上白萝卜，水烧开把当归放进去，第二次烧开后放少量羊肉片。几分钟后就可以喝了。很简单，而且很适合夏天喝，有助于驱寒气。　　

你觉得对健康最有益的一种蔬果？　　

高：蔬菜里营养价值最高的是西蓝花，被成为蔬菜之王。水果的话，英文里有句话说：”ONE APPLE A DAY, DOCTOR AWAY”，所以自然是苹果啦。　　

压力大、心情不好时你怎么调整？　　

高：独处，让自己安静下来

关键词：

孙俪高圆圆姚晨

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