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解毒降血糖秘制南瓜粥

来源：美食情书—清风一束BLOG 编辑：tanhan 2008-10-03 00:22:34 进入论坛:onlylady女性论坛

3.蒸好的南瓜取出，用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透，然后放入容器，趁热用小勺压成南瓜泥。

4.南瓜泥放入汤锅，加入清水煮开，清水与南瓜泥的比例为2比1。

5.待水煮开的时候，取来一个小碗，将糯米粉用水调成糊状。

关键词：

解毒血糖秘制南瓜粥

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