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延缓皮肤衰老的家常菜土豆炖牛筋

来源：80后男人的厨房编辑：tanhan 2009-02-13 00:31:19 进入论坛:onlylady女性论坛

牛筋炖土豆是很简单的一道家常菜，不要告诉我你不会做它，口味如何，你试了才知道！另外：牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度

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延缓衰老土豆频道

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