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排毒功能最强的20种食物

来源：健康863网编辑：tanhan 2010-06-28 00:24:17 进入论坛:onlylady女性论坛

　　7. 红豆 Small Red Beans

　　可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。

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