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女性爱红颜 燕麦养颜食谱

来源:上海热线    编辑:tanhan    2009-03-24 00:36:37    进入论坛:onlylady女性论坛

 

 

    薏仁燕麦粥 靓丽肌肤


    薏仁、燕麦先用水泡软。荸荠去皮和松子、核桃一起放入果汁机内加2杯水打碎,和薏仁、燕麦一起放入锅内,再加5杯水以小火煮烂。取蛋清打散加入热粥拌匀即可。

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