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喝牛奶越喝越伤身的10错招

来源: 太平洋时尚女性网    编辑:tanhan    2008-06-25 00:24:45    进入论坛:onlylady女性论坛


  六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味?


  在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。

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