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自制"糙米茶"排毒又减肥

来源：搜狐女人频道编辑：tanhan 2008-06-13 00:01:14 进入论坛:onlylady女性论坛

　　糙米茶是用糙米煮出来的茶，即民间所说的米汤。糙米茶跟糙米粥饭一样，营养价值很高，而且有减肥与美容的功效。糙米茶喝起来非常清心爽口，是夏天的解渴饮料。在喝糙米茶时，最好是趁热喝，这样才能更好地品到糙米的香味，解渴功效也大。如果待糙米茶凉后，喝起来有点稠，有点黏口，口感不佳。

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自制糙米茶排毒减肥

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