揭露六大减肥偏方的真面目

　　偏方二：咖啡可以刮肠子，又加速新陈代谢，是减肥饮料。

　　真面目：

　　如果是黑咖啡，真是如上所说。不过，回忆一下，你坐在咖啡屋里都点了些什么，卡布其诺还是咖啡冰沙?如果是卡布其诺，你真该好好去参观一下制作过程，看看调酒师往调杯里放了多少奶油，这才是香醇泡沫的真正来源。而一杯咖啡冰沙里，除了牛奶之外，还加入了大量的果糖以增加口感，它的热量绝对高于一碗米饭。如果你没有意识到已然吞噬了大量卡路里，还要求在咖啡上添一球冰淇淋，或者要一块奶酪蛋糕，那么你已经吃下了一顿晚餐了。

　　点评：关于咖啡到底能否减肥的说法一直没有定下来，但无可否认的是，喝什么都不能过，更要配合适当的运动，注意了这些，咖啡照样可以帮助减肥。

• 新妈妈29个别出心裁减肥法
• 日常高热量食物的替代品
• 简单之极减肥菜 开洋冬瓜
• 减肥期间咋吃早餐瘦得快
• 12道素食让身体刮刮油水
• 减肥怎样安排减肥膳食
• 相片揭露明星自我曝光底线
• 减肥真相 TVB女星们的窈窕术
• 越吃苦味食物越能减肥
• 营养师打造小S的月子瘦身餐

• 腿是在太粗了，想减肥
• 所谓医学界的减肥之道——循序渐进才能健康减肥
• 揭露本行业黑幕 转帖
• 揭露本行业黑幕，让大家涨经验
• 美国让人无语的减肥节目！！！！
• 自家减肥心得——心急吃不了热豆腐~
• 天空一声巨响~~美女闪亮登场！！！减肥+显摆帖
• 减肥！减肥！！我要减肥！！！
• 健康减肥食品－－全麦杂粮面包
• 减肥的注意点