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惊！这些蔬果不能带皮吃

来源：39健康网编辑：tanhan 2009-01-03 00:29:06 进入论坛:onlylady女性论坛

柿子皮

柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物――柿石，引起多种疾病。

关键词：

蔬果不能带皮

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