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越吃越瘦的几款民间美食

来源：39健康网编辑：tanhan 2008-08-25 00:43:11 进入论坛:onlylady女性论坛

　　流行于大众人群之中，可以让迅速减掉多余的脂肪，更可以让你享受更多的美味，相信三大民间秘术可以为你带来美的丰收！

　　一、梨子减肥法一个月10斤

　　1、生吃梨

　　减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。

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瘦身民间美食频道

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