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美食为你塑造爆瘦身材

来源：中国经济网编辑：tanhan 2008-08-25 00:58:13 进入论坛:onlylady女性论坛

3、蜜瓜：每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含丰富的VitA与VitC。

4、辣椒：无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有 35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。

5、番茄：饭后吃一个中型番茄，有益而不会增磅。

关键词：

美食塑造爆瘦身材

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