您现在的位置：onlylady首页 > 生活 > 美食盛宴 > 美女食经

既能养颜又能祛痘食物

来源：39健康网编辑：tanhan 2008-09-25 00:32:14 进入论坛:onlylady女性论坛

　　要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性气色大有裨益。

　　中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。

关键词：

养颜祛痘食物

上一篇

1 | 2 | 3

下一页

上一篇：七种食物对抗关节炎

下一篇：秋季怎样对抗干燥？我有妙招

本周热点

热门关键字

情感星座情侣家居女人装修剩女男人减肥口述面相健康职场老公小户型手相开运

流行资讯TOP10

最新资讯

精彩专题

论坛
日志

特别推荐

最in话题

1 2 3