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7个误区让你丢掉维生素

来源：健康网编辑：tanhan 2009-07-10 08:12:35 进入论坛:onlylady女性论坛

　　吃药也会干扰维生素的吸收

　　●　服用避孕药时阻碍了人体对维生素B6、B12、叶酸及维生素C的吸收

　　●　阿司匹林则会使排出体外的维生素C较正常量增加3倍。

　　●　大把大把的维生素C补充剂会“赶跑”体内的叶酸。

　　●　长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能。

　　●　感冒药及止痛剂会降低血液中维生素A含量。

　　●　磺胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。

　　●　高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂等，会导致体内的钙质、钾、维生素大量流失。

　　责任编辑/Lorrain

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