清润滋养 鸡肉青豆泥

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编译自chow.com

难易程度：简单
总耗时：15分钟
实际操作时间：15分钟
制作量：1大杯的量

　　这款青豆泥色泽让人感到心旷神怡，那一抹绿色让人有蠢蠢欲试的感觉。 
　　青豆含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进人的造血机能，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢， 能维持胰岛素的正常功能。青豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化；青豆所含的维生素C，在所有豆类中更是名列榜首。 所以这款青豆泥还特别适合7-10个月的宝宝食用，低脂肪对于宝宝的敏感体质也易于消化。

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