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不运动抓抓按按成就小蛮腰

来源：女性.com 编辑：tanhan 2009-06-30 08:47:26 进入论坛:onlylady女性论坛

　　腰部穴位按摩

　　腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。

　　穴位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

　　穴位二：水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出

　　

关键词：

减肥瘦身运动瘦腰小蛮腰

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